Wzmacnianie wytrzymałości anaerobowej oraz szybkości usuwania i tolerancji laktatu C.D...
Dokładny czas 10:39. To o prawie minutę lepiej niż na poprzednim treningu tydzień temu na tej samej pętli:D
KANCLERZ111
Ścinawa
Jeżdżę w Lubińskim Klubie Rowerowym "Biker"
| Dystans całkowity | 1372.04 km |
| Dystans w terenie
| 276.73 km (20.17%) |
| Czas w ruchu
|
2d 10h 10m |
| Suma w górę |
4000 m |
| Prędkość średnia: | 19.19 km/h |
| Baton statystyk
|
 |
| Profil | Profil bikera |
| Więcej statystyk | Statystyki rowerowe |
Wykres roczny